数学は中二で卒業しました

ぬらひかるのブログ、略してぬらブロ

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湯シャンにおすすめのヘアブラシは?『デンマン パドルブラシ』を試してほしい!

湯シャンをするうえで最も重要なヘアブラシ。価格も手ごろで性能も良く手入れも簡単な最強のおすすめを紹介します。

僕が"あえて"安い服を着る理由。ファッションは自分の価値観で選ぼう

ファッションは自分の価値観で選ぶもの。僕は僕の価値観に従い、安い服を好んで着ています。

【便秘解消】『5日以上出ない』が『1日1回の快便!』になった6つの朝活

数日間、排便が無いことが当たり前になっていた僕が、快便を目指して本気で取り組み効果のあった朝の習慣を紹介します。

電気シェーバー(髭剃り)から悪臭がしたときの対処方法

シェーバーから悪臭がするようになったので本格的に掃除をすることにしました。重曹を使った簡単な方法と、毎日の手入れ方法を紹介します。

薄型2つ折り財布が快適!長財布という『見栄』を捨て身軽になろう!

長財布から薄型の二つ折り財布に買い換えました。コンパクトなお財布にしたことで身も心も軽くなった気がします。思えば長財布はデメリットばかりでした。

肌断食中の髭の剃り方について解説

肌断食中の髭の剃り方について解説します。泡やジェルを使わず、肌に負担を掛けないことが大切です。回転式のシェーバーの使用を推奨します。

水洗顔でも乾燥する人に読んでほしい9つの改善案

乾燥肌を改善する効果のある水洗顔でも肌が乾燥してしまう人は、水洗顔のやり方や他のところに原因があるかもしれません。様々な点を見直して乾燥肌の改善を目指しましょう。

湯シャンやるなら必見!ヘアケアブラシの使い方を簡単にまとめる

ヘアケアブラシの使い方をまとめました。ただ髪を整えるだけでなく、頭皮ケアにもなるブラッシングは、多くの人に取り入れて欲しいヘアケアです。

湯シャン「失敗」と「成功」どこが違う? 正しいやり方はコレだ!

湯シャンを失敗した過去と、成功している現在で湯シャンのやり方はどう違うのかを解説します!

『肌断食』に必要な6つの道具とは?

肌断食を成功させるコツは参考書の通り徹底的にやることです。道具も手間もいらないと思われがちですが、実は揃えるべきアイテムがあります。中途半端な情報に惑わされず

『肌断食』の本質は「スキンケアをやめる」ではない

肌断食の本質は「スキンケアをやめる」ではありません。肌にとって刺激になる物事を徹底的に避けることこそ本当に肌断食です。ネットの情報だけで中途半端に肌断食を行うと大きな失敗をすることになります。

皮膚科学会推奨のメンズスキンケア方法をコスパ重視で解説

アメリカ皮膚科学会が推奨するメンズスキンケア6つのコツを基に、コストパフォーマンスの高さを重視した具体的なアイテムや肌ケアの方法を紹介。お金を掛けずにメンズスキンケアする方法を徹底解説。

難しく考えずに腹筋を割る方法!シンプルな食事管理とトレーニング

腹筋を割るには、腹筋を鍛えているだけでは不可能です。食事制限や有酸素運動をして皮下脂肪を落とす必要があります。正しい知識が無ければ目的に沿った効果は出せないのです。

パソコンを無料で処分する方法|データ消去もしてくれる宅配回収が便利

PCの処分をお考えなら、お金・手間・安全度どれを考えても宅配回収サービスがおすすめです!圧倒的に簡単で、最短でその日のうちに家からPCが無くなります。

【人生初の痔】痛みに最も効果的だった対策とは??

人生初の痔になったので、僕が痔の痛みを克服するまでにやったことを皆様にシェアしたいと思います。ただ、とにかく、痔は辛い…(笑)

【男の美容】本気で肌ケアを始める前に読んでほしい"本当に正しい"スキンケアの基本

肌ケア初心者の男性にむけて、本当に正しい肌ケアの方法を紹介します。実は、化粧品会社などは本当に正しいスキンケア方法を教えてはくれません。騙されない為にも正しい方法を学びましょう。

「ダサい陰キャを卒業する」モテる大学生ファッションの基本を解説

モテたい!と思っている陰キャな学生さんに向けて、大学でモテるための身だしなみの基本をまとめました。これさえやっておけば、周りからの評価は見違えます。

断捨離が10倍捗る!“いらない物”の処分方法は?宅配買取サービスが便利すぎた【用途別おすすめ4社を紹介】

断捨離をするなら宅配買取サービスを絶対に利用したほうが良いです。めちゃくちゃ捗ります。あっという間に家から物がなくなっていきます。

雨の日に花粉症が悪化する人いる? 原因は気圧の低下かも…

僕を含め雨の日に花粉症が悪化する人がいます。雨の日は本来、花粉の飛散量が少なく症状は和らぎやすいのですが…なぜ普通とは逆の現象が起きてしまうのでしょうか? 原因は気圧の低下にあるようです…!!

【人間関係の断捨離】友達が0人になりました

友達関係が面倒くさくなったの友達を断捨離したら友達が0人になりました。でも、人生はノンストレスで明るくなりました!友だちの断捨離をおすすめします。

肌ケアが面倒なヤツちょっと来い【最強の時短スキンケア】

面倒くさがりだけど乾燥肌でもありニキビ肌でもある僕はスキンケアが欠かせません。出来るだけ手間を省いて最大限の効果を発揮するスキンケア方法を紹介します。

頭皮環境を改善したいなら“石鹸シャンプー”を1度は試してほしい

石鹸シャンプーの使用レビューです。僕の場合は、頭皮のニキビ、痒み、フケ、ベタつき等が解決しました。デメリットもほぼなく使い心地は最高です。

男が清潔感を出すには?|具体的かつシンプルに解説

モテる男性の最低条件ともいえる「清潔感」について、絶対に抑えておきたいポイントをまとめました。髪、服、爪、臭いは特に重要です。

浮気・不倫を絶対にさせない方法とは?

カップルや夫婦の間に必ず存在する『浮気・不倫』の疑いを、簡単に、しかも自然に取り除くことができる「浮気・不倫をされない方法」を紹介します。使うのはスマホと見慣れたアプリのみです!

真面目な人が損をしない為にやるべきこと

思考停止して指示やルールに従う「真面目」な人は、本当にバカだと思います。そんな真面目な人が、損をしない為にどうすればいいのか? 僕なりに考えてみました。

『湯シャン』って実際どうなの?経験者が語る『脱シャンプー』の現実

実際に湯シャンを実践して感じた湯シャンのメリットとデメリットについて紹介します。個人的には、湯シャンを多くの人におすすめすることはできません。特に臭い対策が難しくシャンプーをするよりも手間がかかってしまいます。

【水洗顔】効果が出るのはいつ?正しいやり方は?ニキビ・乾燥肌・毛穴は改善する?

水洗顔を4年実践している僕が、水洗顔について徹底的に解説をしました。効果が出るのは1か月後! 正しい温度は32℃?だ!ニキビも乾燥肌も毛穴も改善する!

韓国人が美肌な理由 / 肌の綺麗な芸能人の70%が実践する美容法

YouTubeで見つけた面白い美容動画を2つ紹介します。韓国人の肌が綺麗な理由と、美肌芸能人の多くが実践する美容法には"やはり"共通点がありました。

大惨事!!ココナッツオイルを顔のスキンケアに使ったら肌が大変なことになった…

ココナッツオイルを顔に塗ったところ、ビックリするくらい肌荒れを起こしました。化粧水が染みるなどの経験がある方は使用に慎重になった方が良さそうです。

ワセリンのみでスキンケアを続けた結果、意外な効果が…

ワセリンのみを使って1か月間スキンケアをしてみました。保湿以外にも炎症が消えるなどの意外な効果が現れました。コスパも良いので、これから多くの人にお勧めしていきたいと思います!