数学は中二で卒業しました

ぬらひかるのブログ、略してぬらブロ

nurablo

2015-06-21から1日間の記事一覧

授業中・会議中に眠くなる人必見!!どこでもデキる眠気覚まし方法を教えます。

会議中、授業中、運転中、など動けない状況での眠気覚ましには「指の開閉運動」がおすすめです!手に刺激を与えることで、眠気を覚ますこともできると同時に、認知症を予防することもできます。