ぬらブロ

人生を少しだけ明るくするような情報をお届けするブログ

『化粧水不要論』について考察!化粧水が必要になる間違ったスキンケアとは?

『化粧水不要論』について僕なりの考えを語ってみました。化粧水が必要ないことは紛れもない事実です。

デート前日の準備はコレでOK!!【男性用チェックリスト】

デートの前日に不安になってしまうのは、しっかりとした準備ができていないからです。身だしなみや持ち物を検査し、自信を持ってデートに挑むために、このチェックリストをご活用ください。

1分でデキるワックスのつけ方!面倒なヘアセットを簡単にする方法とは?

ヘアセットに10分も15分もかけていられない人が多いと思います。この記事では、約1分でできるヘアセットの方法を紹介します。ワックスのみでデキる方法ですので、参考にしてみてください。

化粧水ってどれくらい使えば良いの?『たっぷり』は完全に無意味だよって話

化粧水はたくさん使っても蒸発するだけで意味がありません。「化粧水はたっぷり使いましょう」という美容家や皮膚科医は大ウソつきです。適量を正しく使うようにしましょう。

髭剃り後のニキビを予防する方法とは?(※肌が弱い人向け)

肌が弱くて髭剃り後に肌が荒れてしまう人に、髭剃り負けしない髭の剃り方を紹介します。肌に優しい電動シェーバーや、スキンケアアイテムを揃え、清潔感を手に入れましょう。

夜に眠れない人が熟睡する方法を紹介する!

「夜眠れない」と悩む人が多くいます。睡眠不足は日頃のパフォーマンスを落とし、知らず知らずのうちに人の体を蝕んでいるモノです。夜にしっかり眠ることで、睡眠不足を解消し、本来の能力を取り戻しましょう。

ポッコリお腹を改善する3つの習慣とは? とりあえずコレだけ続けたらOK!

ポッコリお腹の改善に効果のありそうな食事法やトレーニングを紹介します。あれこれやる必要はなく、とりあえずコレだけやればOKです。時間のない人、継続力のない人でもできると思います。

肌は擦るとニキビができる!摩擦を与えず安全にスキンケアする方法とは?

肌を擦ることがニキビや乾燥肌などの肌トラブルを引き起こします。特に、スキンケアで肌を擦っている人が多いです。綺麗な肌を目指すには、肌を擦らないスキンケアを知る必要があります。

肌荒れに悩む人は試してほしい『最高のスキンケア』がコレだ!

ニキビや角栓に悩む人に是非とも試してほしいスキンケアが「オフスキンケア」です。肌を綺麗にしたいなら何かをプラスするよりも、できるだけ余計なことをしない考えにシフトしていきましょう。すべての肌悩みを解決する最高のスキンケアだと思います。

乾燥肌の改善に『タモリ式入浴法』をオススメする3つの理由!

乾燥して肌がかさつく人に、ボディーソープを使わないタモリ式入浴法をおすすめします。コスパも良く時短にもなり美肌効果も期待できる完全無欠の入浴方法です。

朝の洗顔は本当に必要?「しない」を試してみた結果…

1日に2回も洗顔する必要があるのか?朝の水だけ洗顔は不要ではないのか?実際に、朝の洗顔をしないで2週間を過ごしてみました。その結果・・・

「いじり」と「いじめ」の違いとは? 元イジられキャラが語る!

「いじり」と「いじめ」は似て非なるものです。しかし、一歩間違えれば「いじり」が「いじめ」になることもあります。お互いが不快な思いをしない為に、相手を観察することが大切なのです。

ニキビ治療中の同志へ。ニキビの辛さを乗り越える方法を教えます

ニキビと10年以上戦っている僕が辿り着いた、ニキビに負けない為の心構えを教えます。美容皮膚科に相談をする、ニキビは長期戦だと覚悟する、周りの目を気にしないなど。断固たる意志を持ってニキビ改善に取り組みましょう。

イジられキャラをやめて楽になる方法は?3つの具体的な方法を元イジられキャラが語る!

「イジられキャラを脱却したい」と考えているイジられキャラの皆さんに、いじられキャラをやめる3つの方法を紹介します。少しハードルが高く感じるかもしれませんが、行動を起こさなければ何も変わりません。

ニキビ歴10年が選ぶ「これをやるとニキビができる」ベスト5!!

10年以上、ニキビと戦ってきたなかで感じる「ニキビが出来やすくなる行為」のトップ5を紹介します。逆に言えば、これをしなければニキビの発生は最小限に抑えられます。

世界一のバレエ学校が教える『美の習慣』とは? 靴にこだわる、脹脛のストレッチ…など

世界屈指のバレエ団が、スクール生に必ず教える「美しくなるための習慣」とは!?3ℓの水、靴の選び方、脹脛のストレッチなど、一般の我々でも日常に落とし込める習慣がたくさんあります。気になるものは取り入れてみましょう。

サッカー系YouTubeチャンネル!超マニアックなおすすめ3選!!

サッカーをより楽しむために、サッカーについて学ぶことができる「全サッカーファン登録必須級!!」のYouTubeチャンネルを3つ紹介します。

【Twitter】フォロワーを増やすには?フォロワーが増えるツイート7つの条件を紹介!

Twitterのフォロワーを増加させるツイートの条件を7つ紹介します。ポジティブな内容をつぶやく、主観的な発言は避けるなど、すぐに実践できるノウハウなので、是非とも実践してみてください。

腸内環境が良くなる!? お腹の弱い人に『エビオス錠』がおすすめな理由

胃腸内環境を整えたい方へオススメしたいエビオス錠についてお話をします。僕はエビオス錠を飲み始めてから明らかに腸内環境が良くなりました。低価格で購入もしやすいので多くの方におすすめできます。

中高生のニキビを確実に治す方法は?『高額なニキビケア商品』は必要ありません!

中学生・高校生の「思春期ニキビ」に高額なニキビケア商品を使う必要はありません。本来は「放置」で治る物であり、無駄に手を加えることは悪化の可能性が高いのです。大人になっても肌トラブルにならないために、最低限のスキンケアのみを続けましょう。

花粉症の鼻づまりが一瞬で解消!YouTubeで見つけた方法がヤバい!!

実際にやってみて効果のあった鼻づまりの解消法を3つ紹介します。どれも簡単で即効性がありどんな場所でもできる方法です。動画を見ながら一緒に鼻詰まりを解消しましょう!

僕が美容皮膚科でのニキビ治療を1年でやめた3つの理由

1年以上続けた美容皮膚科でのニキビ治療を止めた本当の理由をお話しします。本気でニキビを治したいと考えるのなら、美容皮膚科に行っただけで終わりではないということです。結局は、セルフケアによってニキビを予防していくことが改善への道なのです。

嫉妬する自分を嫌う必要なし!嫉妬心を圧倒的成長に繋げる方法とは??

嫉妬を無くす方法 / 僕なりの嫉妬心との向き合い方をシェアしたいと思います。嫉妬に苦しむ人は多いのではないでしょうか? 僕自身も嫉妬で胸が張り裂けそうな時間を過ごしてきました。そんな時、考え方1つで心がスッと楽になりました。嫉妬に苦しむあなた…

優柔不断を克服して幸せになる方法とは?『選べる』は不幸の始まり!

「選択肢が多いと人は不幸になります」優柔不断でい続けることは人生に不幸の種を撒き続けることです。決断力を身に着ける思考法を実践すれば、選択肢が減り、幸せになることができます。

女友達に「肌綺麗になったよね!」と言われる僕が、10年に及ぶニキビとの戦いで辿り着いたスキンケア

女友達に「肌綺麗になったよね!」と絶賛されるほどニキビ肌を克服した僕が、現在進行形で行っているスキンケアや意識を紹介します。おすすめの商品も紹介していますので、肌トラブルに悩む男性は是非とも参考にしてみてください。

コミュ障を克服する方法は?誰でも『話しやすい人』になれる簡単テクニックを4つ伝授する!

コミュ障、つまり会話ベタのアナタに向けて、会話テクニックに自信を持つ僕が秘策を伝授します!話そうとすることは逆効果で、実は聞き上手こそ会話上手なんです!

ハトムギ保湿ジェルが男性のスキンケアにかなり良いって話。水洗顔との相性も抜群!

薬局などで手軽に買えるハトムギ保湿ジェルは男性のスキンケアにおすすめです。乾燥するけれどスキンケア後の肌のベタつきが気になる人に使用してほしいと思っています。

男性向けスキンケア方法の解説。洗顔不要!オイルフリーがおすすめ!

10年間の試行錯誤の末にたどり着いた男性向けのスキンケア方法を紹介します。世の中には女性であることを前提としたスキンケア情報ばかりですが、男女の肌質や習慣は違うので男性向けのスキンケアを考える必要があります。

水洗顔でニキビは治る!トラブルのない肌に導く正しいやり方とは?

水洗顔に興味のある人必見!お金を掛けずにニキビを治せる究極のニキビケア方法『水洗顔』について、2年間の実践をもとに解説します。

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